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白露至
秋天变凉
在这样舒适的天气开车
心情会变得轻松
但是，开车时又累又困
一年四季都在为难司机
在今天正文开始之前
蜀黍想先问大家一个问题
开车时又累又困怎么办？
你吃什么？ 聊天？ 你听收音机吗？
还是像下面的几个司机一样
你在想办法“唱歌”吗？
蜀黍可以认真地告诉大家
这些做法都是“难以治愈”
并不完全起到预防疲劳驾驶的作用
1
八月十二日上午五点左右
高警察局邵阳支队民警接到警报说
g60沪昆高速邵阳段发生追尾事故
后车损伤严重
司机受伤了，卡在驾驶室内动不了了
接警察后
民警很快赶到了现场
通知道政、消防、120联合救援
半小时后
司机韩某被救出来了
通过民警的调查得知
韩某一个人开车从贵州连夜飞往长沙
车上的货物是绿色蔬菜
为了尽快把蔬菜送到目的地
韩先生已经在夜间连续开车六个小时了
期间只休息了30分钟左右
案发时模模糊糊的，很累
民警拿出行车记录仪的录像发现了
韩先生在事故前，通过唱歌恢复了精神
“嗨，我感觉人生到了高潮”的声音一落千丈
接着发出了“咚”的声音
据韩先生说，事故前自己发现了前方车辆
也注意到踩刹车，注意方向避免
但是因为太累了
行动跟不上意识
径直撞上了前方的卡车
最终，韩先生将承担这次事故的全部责任。 过度疲劳持续驾驶汽车的违法行为被民警依法罚款200元。 经过急救治疗，现在汉某没事了。
面对疲劳驾驶
有些人会找到很多理由
例如，为了能尽快完成运输任务
你可以快点，继续支持
但是这些理由是
交通事故发生后
都是当事人驾驶者最后悔的选择
2
九月二日六点左右
贺某有急事要回家解决。
所以彻夜开车从深圳飞往邵阳的老家
路上他一个人开车
他在连续开车的第九个小时
发生了交通事故
行车记录仪显示。
贺某开车行驶到g55二广高速永州段时
还在唱歌的他
突然安静下来了
在发出几次拍打脸的声音之后
车辆开始偏离通常的行驶路径
最终与中央围栏相撞
事后
贺某面对民警的询问
打心底里说了一句话
“这样反而耽误了回家的时间，我早就知道不会这样了。”
结果，贺先生要承担这次事故的所有责任。 连续驾驶中型以上客车、危险品运输车辆以外的汽车未停车4小时以上的休息时间或休息时间不足20分钟的违法行为处以罚款200元，驾驶执照记录6分钟。
原来是平安回家的路
但是从选择“疲劳驾驶”的瞬间开始
危险是与之同行的
这样的选择
不仅对自己和别人生命财产的安全带构成威胁
也给家人带来悲伤
相关法规
《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条机动车驾驶人必须遵守道路交通安全法、法规的规定，按照操作规范安全驾驶、文明驾驶。 饮酒、服用国家规定的精神药物或麻醉药、患有妨碍安全驾驶的疾病、过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶汽车。 任何人都不得强制、指示、允许驾驶者违反道路交通安全法、法规、汽车安全驾驶机动车。
《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条机动车驾驶不得有以下行为: (七)连续驾驶机动车4小时以上未停车或者停车休息时间不到20分钟。
根据《道路交通安全违法行为处罚及评分标准》，连续驾驶中型以上客车、危险品运输车辆以外的汽车未停车4小时以上或者停车休息时间不足20分钟的，一次记录6分钟。
如何预防疲劳驾驶？
◆开车前一天要充分睡眠，不要熬夜。
◆科学安排行驶时间，避免夜间驾驶，特别是上午时间段，白天成为下午时间段。
◆观察劳逸结合，白天连续运转时间不要超过4小时，然后必须选择安全地带停车至少20分钟。 如果有夜间驾驶的指控，建议连续驾驶时间不要超过2小时。
◆长途驾驶移动，尽量寻找伙伴，轮流驾驶。
◆不要长时间以一姿势驾驶，以免肌肉僵硬诱发疲劳，在驾驶中可以小幅度调整坐姿和深呼吸。
◆行驶中如果疲劳、困倦，可以打开窗户呼吸新鲜空气，喝咖啡等提神饮料。 最安全的方法是在安全地带停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，缓解疲劳后出发。
如果在高速公路上开车时感到困倦，请驾驶员立即进入服务区，或从高速下到安全的地方停车休息，休养后重新计划路线
开车使人疲劳害己
请自己停止疲劳驾驶
和我们一起呼吁。
累不开车，平安回家！
end
原题:“上一分钟是‘你好…’，下一分钟是‘砰…’！ 』
阅读原文。
标题：热门:前一分钟“好嗨哟 ...”，下一分钟“砰...”！
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